朝、瞑想を久しぶりにちゃんとした。‍♂️ちゃんと、っていうのは、インドで買った瞑想マットの上に座って、膝に手を置いて、 「the 瞑想！」みたいなやつ。 ここ最近、自分の環境が自分でもびっくりするほど変わってきている。 すごくいい方向に流れている気…